Eastern Tantra

Lovely people

Lets celebrate Easter in Tantric way.
Feel very welcome at any event you find below,

let´s worship together the eternal dance of Life!

Eastern, from old ancient wisdom the period of Transition.

This time of the year coincides with the beginning of the astrological year,
when the secret rhythm of the universe calls us to the renewal of life..

The Egg that comes from a life and gives rise to a new one, is the universal Symbol of period Renewal of Life,

the cycle of Rebirth.

The equinox symbolizing the perfect balance between light and shadow,

opens the Dance towards new movement, love, fertility.

Burning what remains from the winter  in many rituals has the spiritual meaning to let it go,
flowing with the Eternal Cycle which creates, destroys and reassembles continuously.

We will follow this sacred inner colored movement through the dance and the change..

Tantric Eastern, the passage from winter to spring,
allow us to pass from silent introspective inner listening to the vibrant Meeting,
the place where we can transcend ourselves becoming one in the Union.

Tantra Full Moon Festival
https://www.facebook.com/events/526618084146481/

Connecting Sunday(s) Ester edition
https://www.facebook.com/events/1611282022462557/

Tantric Massage within a relationship
https://www.facebook.com/events/1555905988011823/

Sacred Sexuality workshop

https://www.facebook.com/events/727471080685160/

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Amalia & Michal Marek Griks

http://tantramovement.blogspot.nl

Tantra Full Moon Festival.Second, Easter edition - Saturday 4th april

[NEDERLANDS vertaling beneden]

Full moon in Libra it is a perfect time for the rituals of love but also to work with your inner man and inner woman. Masculinity and Femininity they´re dancing expressive tango, where the attraction is as strong as repulsion, and conflicts are intertined with moments of unity. If you see this dynamic in yourself, then more easily you will understand what is happening in all your relationships.

This time festival is a part of Tantric Easter what include also  Connection Sunday and day full of workshops. Check the details and updates on our page

When:
Saturday 04.04.15, 13.30 ~ 23.30

Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Price:
Price is 30 E per person and 55 per couple
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/526618084146481

So the schedule is:

1. 13.30 - 14.00 Opening ritual
2. 14.00 - 15.30 Tantra Kriya Yoga by Roland Thier

3. 15.45 - 17.45 Workshop Real Contact by Elfriede Van der Sanden ( shakti-flow.nl )

4. 17.45 - 18.30 Food break

5. 18.30 - 20.30 Tantric adventure by Janine Vermeulen and Mark Naaborgh ( tantrischavontuur.nl )

6. 20.45 - 23.15 Dance with tantra - a party time and workshop at the same time by Michal Marek Griks ( tantramovement.blogspot.nl/ )

7. 23.15 - 23.30 Closing ritual

With the Tantra Full Moon Festival, we would like to celebrate the nature and empower ourselves. It's a chance to connect and to have fun - lots of fun :) To share and explore love. Come and join us. Together we are stronger (and it's always more fun).

1. 13.30 - 14.00
Opening Ritual - let yourself to be surprised and come at time :)

2. 14.00 -15.30
Tantra Kriya Yoga is a practice of Indu origin and was one of the first practices originally born out of the Kaula Tantra school over four thousand years ago. The aim of this type of Yoga is to reconnect your body to your three types of energy, sexual, physical and mental. Roland Thier

3. 15.45 - 17.45
Workshop Real Contact by Elfriede Van der Sanden ( shakti-flow.nl ) How does it feel to be really in contact? When do you feel real contact and when not?  What´s about yourself ? When  do you feel contact with yourself and when the contact is lost ?  How does it feel if someone speak authentic and how when someone is just talking rubbish ?

4. 17.45 - 18.30
Food break

5. 18.30 - 20.30
Tantric Adventure - In this workshop we explain something about the role of sexuality in the universe and about our similarity to wolves. It helps to let go some of our judgements about ourselves. Between wolves there is a natural hierarchy, which you can also see in human behaviour. We explore these hierarchical structures and play with them. We start with awakening our senses: taste, smell (!), sound, breath, touch, during an intuitive dance. Than we develop an interactive role play in couples based on natural hierarchy and sexual attraction. We explore our alpha, beta, omega male/female parts in a sensual role play. We end with a guided meditation with sharing, in which we connect with our mental awareness and wisdom.
Janine Vermeulen and Mark Naaborgh - http://www.tantrischavontuur.nl

6. 20.45 - 23.15
Dance with tantra  - a party time, where you may use freshly, new skills to connect, to dance and to share love, intimacy, fun ....We start with Chakra dance. Then I would provide you further in to the dance with tantra, in to the deeper connection with yourself and the partner. During the party the blindfolds would be available but if you have one ( or more ) bring it with you

During the breaks raw, vegan, fair trade, organic and delicious food and drinks would be served :)

During the festival, from Janine Vermeulen, you could buy theater / fantasy and Bohemian vintage (m / f) clothing
https://www.facebook.com/happyhippywoman

If you would like to help us - do not hesitate to contact us.
Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/

Would be handy to bring with you blanket, yoga mat, pillow, friends and good mood :)

Click on it to get bigger view
Poster -> spread electronically to avoid use of paper :) -> just joking to motivate you to spread it through emails, face book etc. But plz. print it as well and hang somewhere in visible places. Maybe will stay longer and would memorize you beautiful moments.
Tantra would bring us to such good connection with nature and mother earth that we will save much more than this printed version :)

[NEDERLANDS]

Tantra Volle Maan Festival

Volle maan in Libra, het is een perfecte tijd voor liefdesrituelen maar ook om te werken met je innerlijke man en innerlijke vrouw. Mannelijkheid en Vrouwelijkheid, zij dansen een expressieve tango, waarbij de aantrekking even sterk is als de afstoting, en conflicten vervlochten zijn met momenten van eenheid. Als je deze dynamiek in jezelf ziet, dan zul je gemakkelijker begrijpen wat er gebeurt in al je relaties.

Tijd:
Zaterdag 04.04.15, 13.30 ~ 23.30

Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Prijs:
30 Euro per persoon, 55 per stel,
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij het festival te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/526618084146481

De planning is:

1. 13.30 - 14.00 Openingsritueel
2. 14.00 - 15.30 Tantra Kriya Yoga door Roland Thier

3. 15.45 - 17.45 Workshop Echt Contact door Elfriede Van der Sanden ( shakti-flow.nl )

4. 17.45 - 18.30 Eetpauze

5. 18.30 - 20.30 Tantrisch avontuur door Janine Vermeulen en Mark Naaborgh ( tantrischavontuur.nl )

6. 20.45 - 23.15 Dans met tantra – een feesttijd en workshop tegelijkertijd door Michal Marek Griks ( tantramovement.blogspot.nl/ )

7. 23.15 - 23.30 Afsluitingsritueel

Met het Tantra Volle Maan Festival, zouden we graag de natuur willen vieren en onszelf bekrachtigen. Het is een kans om te verbinden en plezier te hebben – veel plezier :) Om te delen en liefde te verkennen. Kom en doe met ons mee. Samen zijn we sterker (en is het altijd leuker).

1. 13.30 - 14.00
Openingsritueel – laat jezelf verrassen en kom op tijd :)

2. 14.00 -15.30
Tantra Kriya Yoga is een praktijk van Indu afkomst en was een van de eerste praktijken die oorspronkelijk uit de Kaula Tantra school voortkwam meer dan vierduizend jaren geleden. Het doel van dit soort Yoga is om je lichaam weer te verbinden met je drie typen energie, seksueel, fysiek en mentaal. Roland Thier

 

3. 15.45 - 17.45
Workshop door Elfriede Van der Sanden ( shakti-flow.nl )  Thema: echt contact. Hoe is het om echt contact te maken? Wanneer voel je echt contact en wanneer niet? Wanneer voel je echt contact met jezelf en wanneer niet? Wanneer kan je daadwerkelijk met iemand in gesprek zijn of voel je dat iemand niet authentiek spreekt?

4. 17.45 - 18.30
Eetpauze

5. 18.30 - 20.30
Tantrisch Avontuur - In deze workshop gaan we in op de rol van seksualiteit in het universum en op onze gelijkenis met wolven. Het helpt ons om sommige oordelen over onszelf los te laten. Tussen wolven bestaat een natuurlijke hiërarchie, die we bij mensen terug zien. We onderzoeken deze hiërarchische structuren en spelen met ze. We beginnen met het wakker maken van onze zintuigen: smaak, geur (!), geluid, adem, aanraking terwijl we intuïtief dansen. Daarna maken we met elkaar een interactief rollenspel in koppels, gebaseerd op natuurlijke hiërarchie en seksuele aantrekkingskracht. We verkennen onze alfa, beta, omega male/female kanten in een sensueel rollenspel. We eindigen met een geleide meditatie met sharing, waarin we ons verbinden met ons mentale bewustzijn en wijsheid.
Janine Vermeulen en Mark Naaborgh - http://www.tantrischavontuur.nl

6. 22.30 - 24.33
Dance with tantra - een feesttijd, waarbij je frisse, nieuwe vaardigheden kunt gebruiken om te verbinden, te dansen en liefde, intimiteit en plezier te delen... We beginnen met Chakra Dans en dan als voorbeeld zal ik, Michal, je verder in de dans met tantra leiden naar de diepere verbinding met jezelf en de partner. Gedurende het feest zullen blinddoeken beschikbaar zijn maar breng een als je dat hebt.

Tijdens de pauzes zal rauw, veganistisch, fair trade, biologisch en heerlijk eten en drinken worden geserveerd :)

Tijdens de festival theater/fantasy en Bohemian vintage (m/v) kleding word verkocht door Janine Vermeulen
https://www.facebook.com/happyhippywoman/timeline

Zou handig om mee te nemen deken, yoga mat, kussen, vrienden en goed humeur :)

Als je ons wilt helpen - aarzel niet om contact op te nemen.

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/

 

Klik die poster boven om een groter beeld te krijgen.
Poster -> verspreid het elektronisch om papiergebruik te voorkomen :) -> ik maak maar een grapje om je te motiveren het te verspreiden via e-mails, facebook etc. Maar ajb. print het ook uit en hang het ergens op zichtbare plekken. Misschien zal het langer blijven hangen en je herinneren aan mooie momenten.
Tantra zal ons een goede verbinding met de natuur en moeder aarde brengen, waarmee we veel meer besparen dan deze uitgeprinte versie :)

Sacred Sexuality workshop

[NEDERLANDS Vertaling beneden]

This Tantric Massage workshop is for couples or people who are willing to work together, so if you´re single you may still join.

This time this workshop is a part of Tantric Easter what include also Tantric festival, Connection Sunday and day full of workshops. Check the details and updates on our page

When:
~ in Sunday 05.04.2015, 20.30 ~ 23.30
Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam
Price:
25 Euro per person, 45 per couple, 10 times card only 210 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/727471080685160/

At this workshop:
You may establish an intimate relationship with yourself .
You may enrich and raise to the higher levels relationship with your partner.
You may attract into your life partner and lover of your dreams.
You may heal the wounds from your sexual life and those passed to you from generations to generations.

At this workshop we would go for a journey to the past to heal our memories mainly connected to our sexuality. We live in the society where very often sex is considered as something bad, dirty, what develop in us guild and shame in us. We going to heal our wounds in intention to bring sacredness and pride to not only to genital parts of our bodies but to whole concept of sex in our life. We going to free ourselves from stereotypes what are stopping our love.

According to tantra human sexuality is located in the centre of spirituality. Over the millennia, was pushed only to have role of procreating. The wider truth was available only to a few. At the present time the consciousness of humanity is mature enough that the truth of the sacred sexuality is revealed to all.
The consciousness of humanity at the present moment goes beyond the circle of material activities and experiences. It rises together with the energy of the Earth. Old Masters now revealing ancient mysteries , which before often were available only for the elites. Using those secrets could be solution for all sort of crisis what the humanity and individual people are facing nowadays.
On the other hand, we have at the present time wide available pornography , which massively distorts the image of human sexuality . On large scale , we are bombarded with sexuality ragged of beauty, holiness , power, and intimacy....

At the workshop you would have chance to deeply answer to yourself for the questions below:
How sacred sexuality is different from the usual sexuality ?
How can I have access to sacred sexuality in my life?
In what way, based on sacred sexuality I can shape reactions with myself , with a partner , with other people, with nature and whole universe ?
These and other questions will not get ready answers , but in a series of our workshops we offer opportunity to experience the methods which can help you to expand your consciousness in the field of sacred sexuality.

On that workshop we will focus on the dissolution of the concepts and blockades, what had accumulated around the topic of sexuality. We will recognise patterns , which we toked over from family, from school ,society, Hollywood movies etc. To recognise the sacred sexuality, we will unfold veil of ignorance.
To achieve that we will use :
movement
meditation
touch, massage
breath
play

communication

NEDERLANDS

Deze workshop is voor koppels en / of mensen die bereid zijn om samen te werken, dus als je single bent je nog steeds meedoen.

Deze keer deze workshop is een onderdeel van Tantrische Pasen wat onder andere ook Tantrische festival, Verbinding Zondag en de workshops hele dag. Controleer de details en updates op onze pagina
 
Wanneer:
~ op zondag 05.04.2015, 20.30 ~ 23.30
Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam
Prijs:
25 Euro per persoon, 45 per stel, 10 workshops maar 210 E

Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/727471080685160/

In deze workshop:

Je mag een intieme relatie met jezelf opbouwen.
Je mag verrijking vinden in een relatie op een hoger niveau met je partner.
Je mag de levenspartner en liefde van jou dromen aantrekken.
Je mag de wonden helen van je seksuele leven en van de levens die aan jou zijn doorgegeven van generatie op generatie.

In deze workshop maken we een reis in het verleden, waarbij we onze herinneringen gaan helen die aan onze seksualiteit gekoppeld zijn. We leven in een maatschappij waarin seks vaak wordt beschouwd als iets vies of slechts, waardoor we een schuldgevoel en schaamte in onszelf ontwikkelen. We gaan onze wonden helen met de intentie om goddelijkheid en trots terug te brengen, niet alleen in onze genitalieen, naar het gehele concept of seks in ons leven. We gaan onszelf bevrijden van alle stereotypen die onze liefde tegenhouden.
Volgens tantra ligt de menselijke seksualiteit in het centrum van spiritualiteit. Gedurende de afgelopen millennia lag onze focus op voortplanting. De hele waarheid was alleen beschikbaar voor enkelen van ons. Momenteel is onze menselijke staat van bewustzijn volwassen genoeg waardoor de waarheid van goddelijke seksualiteit toegankelijk is geworden voor ons allemaal.
Ons bewustzijnsniveau gaat in het huidige moment voorbij aan de cirkel van materialistische activiteiten en ervaringen, deze groeit samen met de energie van de aarde. Oude meesters openbaren oude mysteries, die voorheen alleen beschikbaar waren voor de elite. Gebruik maken van deze verborgen kennis zou een oplossing kunnen zijn voor vele problemen die we zowel als mensheid als individu tegenwoordig tegen het lijf lopen. Aan de andere kant hebben we op dit moment een breeds scala aan pornography beschikbaar, die massaal een vertekend beeld geeft van menselijke seksualiteit. Op een brede schaal worden we plat gegooid met seksualiteit die is ontdaan van schoonheid, heiligheid, kracht en intimiteit….

Bij de workshop krijg je de kans om diepgaand antwoord aan jezelf te geven op de volgende vragen:
- Wat is het verschil tussen heilige liefde en gewone seksualiteit?
- Hoe kan ik toegang krijgen tot heilige seksualiteit in mijn leven?
- Op welke manier, gebaseerd op heilige seksualiteit, kan ik vormgeven aan mijn reactie ten opzichte van mezelf, met een partner, met andere mensen, met de natuur en het gehele universum?

Deze vragen zullen geen keurig voorverpakte antwoorden opleveren, echter in een serie workshops bieden we de mogelijkheid om de methoden te ervaren die je kunnen helpen met het uitbreiden van je bewustzijn binnen het veld van heilige seksualiteit.

Tijdens de workshop zullen we de focus leggen op het opheffen van concepten en blokkades die zich hebben opgestapeld rondom het onderwerp seksualiteit. We gaan patronen herkennen die we hebben overgenomen van familie, school, de maatschappij, Hollywood films etc. Om heilige seksualiteit te herkennen, zullen we onze onwetendheid langzaam opheffen.

Om dit te bereiken zullen we de volgende methode gebruiken:
- Beweging
- Meditatie
- Aanraking en massage
- Ademhaling
- Spelen
- Communicatie

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Connecting Sunday(s) Ester edition

[Nederlandse vertaling beneden]

This time this workshop is a part of Tantric Easter what include also Tantric festival, Connectin event and day full of workshops. Check the details and updates on our page

When:
in Sunday 05.04.2015, 9.00 ~ 13.00

Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Price:
10 Euro per person, 18 per couple, 10 times card only 85 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/1611282022462557/

Recently many people told me that they´re missing the place where they can meet in more loving circumstances than usual.
So here we are:
Connecting Sundays:
The space and time to share love at the deeper level. Mainly through cuddling, hugging eye gazing, tantric communicating, ecstatic dancing without speaking etc...
We though that our new leaflet is fitting perfectly in to the idea ( as other way around ) That´s why we present it below as well - it may change your life even if you would not attend to the events :)

This time at the beginning we would like to start with kundalini yoga from 9.00 till 10.30 then from 10.30 till 13.30 we will continue with the main thing: Everyone may freely chose what will connect us. We, trainers would be around to support you and give you nice tips but realise that this is not a workshop. It´s also not a party but may have elements of both. Intention is that we all would be creators of that space, time, events and energy. Lets see where the love would lead us :)

This time we will share some exercises that are among the most popular used at the tantric workshops ( We use them at our new events: Connecting Sundays ):

Gazing eyes: Look in to each others eyes with as much sympathy, nice energy and love as feels comfortable for both of you. By doing so, we are making a soul connection.

Melting hug ( the opposite of a ¨Donald Duck¨ hug ) is when we are fully connected along the whole length of our bodies. This creates a deep body connection.

Both exercises, when they´re done for longer than 30 seconds, can promote an opening magic in us. Energy is balancing, ¨happy¨ hormones start working for us, so the healing is happening as well.

Tantric communication: one person is only talking, the other person is only listening, then we switch roles. The talking person is talking from the heart, meaning they just say whatever comes to mind. You don´t have to think about the consequences, or what the other person might think about you, etc. Just speak whatever comes up.

The listening person is only listening. The intention is not to respond but to understand and be fully attentive. You choose the subjects, and take equal time for both of you ( I would suggest 2-7 minutes ).

By applying these methods in your life, you may much better solve issues than by arguing. You may get to know not only the partner better, but yourself as well.

Just do it !

This time this event is a part of Empowering Tantric Easter

[NEDERLANDS Vertaling]

Deze keer deze workshop is een onderdeel van Tantrische Pasen wat onder andere ook Tantrische festival, Verbinding Zondag en de workshops hele dag. Controleer de details en updates op onze pagina

Wanneer:
Op zondag 05.04.15, 9.00 ~ 13.00
Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Prijs:
10 Euro per persoon, 18 per stel, 10 zondagen maar 85 E
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1611282022462557/

De laatste tijd hebben veel mensen me verteld dat ze de plaats missen waar ze elkaar kunnen ontmoeten in liefdevollere omstandigheden dan gebruikelijk.

Dus hier zijn we:

Verbindingszondagen:

De ruimte en tijd om liefde te delen op het diepere niveau. Voornamelijk door knuffelen, omhelzen, elkaar in de ogen staren, tantrische communicatie, extatische dans zonder te praten etc...

We dachten dat onze nieuwe folder perfect bij dit idee past (als andere manier). Dat is waarom we het beneden ook presenteren - het kan je leven veranderen zelfs als je niet bij de evenementen aanwezig bent :)

 

Deze keer willen we beginnen met kundalini yoga van 9.00 tot 10.30. Vervolgens zullen we van 10.30 tot 13.30 doorgaan met het voornaamste: Iedereen mag vrij kiezen wat ons zal verbinden. Wij, trainers, zullen er zijn om jullie te steunen en leuke tips te geven maar realiseer je dat dit geen workshop is. Het is ook geen feest maar kan elementen van beide hebben. De intentie is dat we allemaal scheppers zijn van de ruimte, tijd, evenementen en energie. Laten we zien waar de liefde ons zal leiden :)

Het doel van onze folders is iets meer dan alleen over onze evenementen te verkondigen. Dat is waarom we aan de inhoud ook wat van de meest efficiënte adviezen toevoegen, waardoor je zelfs als je niet onze evenementen bijwoont nog levensveranderende voordelen kunt hebben alleen door het doen, uitproberen van oefeningen die we hier voorstellen.

Deze keer delen we wat oefeningen die tot de meest populair gebruikte oefeningen bij tantrische workshops behoren. (Wij gebruiken ze bij onze nieuwe evenementen: Verbindingszondagen.)

Starende ogen: Kijk elkaar in de ogen met zo veel sympathie, vriendelijke energie en liefde als comfortabel voelt voor jullie beiden. Op die manier maken we de zielsverbinding.

Versmeltingsknuffel (tegenovergestelde van "donald duck" knuffel) is wat gebeurt wanneer we volledig verbonden zijn over de gehele lengte van onze lichamen. Op die manier maak je diepe lichaamsverbinding.

Beide bovenstaande oefeningen openen magie in ons wanneer ze langer dan 30 seconden gedaan worden. Energie balanceert, "gelukkige" hormonen beginnen voor ons te werken, dus de heling vindt ook plaats.

Tantrische communicatie: Slechts één persoon is aan het praten, de andere persoon is alleen aan het luisteren, daarna wisselen we natuurlijk de rollen. De pratende persoon praat vanuit het hart. Dit betekent dat je gewoon zegt wat er maar naar je mond komt. Je hoeft niet na te denken over de gevolgen, over wat de andere persoon van je zal denken etc. etc. ... Spreek gewoon uit wat er opkomt.

De luisterende persoon is alleen aan het luisteren. De intentie is niet te reageren maar te begrijpen en volledig aanwezig te zijn. Je kiest de onderwerpen en krijgt beiden evenveel tijd om te praten (Ik zou voorstellen tussen 2 en 7 minuten).

Door deze methoden toe te passen in je leven kun je problemen veel beter helpen oplossen dan door te redetwisten. Je kunt niet alleen de partner veel beter leren kennen maar ook jezelf.

Doe het gewoon!

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Tantric Massage within a relationship

[NEDERLANDS Vertaling beneden]

This Tantric Massage workshop is for couples or people who are willing to work together, so if you´re single you may still join.

This time this workshop is a part of Tantric Easter what include also Tantric festival, Connectin event and day full of workshops. Check the details and updates on our page

Where:
Il Cielo Oostzaanstraat 46, Amsterdam

When:
15.00~30 - 19.30  Sunday 05.04.15
Price and booking:
45 E per person, 85 E per couple, per workshop.

About whole course:
More information you may read here: http://tantramovement.blogspot.nl/2015/03/tantra-massage-course.html
If you pay up front for whole course you got discount 40 E per person and 50  E per couple, so you would have to pay only 365 E per person and 715 per couple. If for some reason you would not be able to attend a workshop and you would let us know that before,  you may complete it in the next course after completion of the course you will be honored with School of Tantra Movement Tantric Massage Certificate. Amount of the free places at that moment is up to 6, so to make sure better book quickly.

Don't hesitate to ask the questions  mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation. By transferring ( see account nr. at left side of the pages ) amount you secure your space.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/1555905988011823/

Bring your costume to the practice, a sheet or a large towel and organic massage oil – for example coconut, almond, olive, sesame, or other.

AD 3:
Tantric Massage within a relationship

Even i was the same, now is hard for me to imagine that i could live the way that the massage wouldn't be part of our sexual life and love making. Unfortunately most of the couples life doesn't include massage in it. Even when they use the massage, usually is completely separated from beautiful love making and there is hardly any intimacy in it. It doesn't have to be that way. Massage could be great for play, after play, middle play to love making. Even better, it could be love making itself. Tantric massage may bring you to much higher ecstasy than avarage 5 minute intercourse ended with loosing energy and to often frustration....
Many couples are saying that they're ok they don't need tantra. In our School Of Tantra Movement we don't wanna that your relationship would be just ok. We would like that you would become supreme lovers and your passion to each other would grow constantly :)

At this workshop I would also introduce you new language, how you may communicate with each other. Its ¨5 minut tantra¨ - method from Diana Diakova and Martin Heese from TantraZone (C.H.A.I) from Copenhagen. This body language may bring you deep understanding to each other , what would help you to connect better and sort out many problems in your relationship and in your life in general.



[NEDERLANDS Vertaling]

Deze workshop is voor koppels en / of mensen die bereid zijn om samen te werken, dus als je single bent je nog steeds meedoen.

Deze keer deze workshop is een onderdeel van Tantrische Pasen wat onder andere ook Tantrische festival, Verbinding Zondag en de workshops hele dag. Controleer de details en updates op onze pagina

Waar:
Il Cielo Oostzaanstraat 46, Amsterdam

Wanneer:
15.30 - 19.30 zondag 05.04.15

Prijs en reservering:
45 E per persoon, 85 E per paar, per workshop.

Over hele cursus:
Meer informatie kunt u hier lezen: http://tantramovement.blogspot.nl/2015/03/tantra-massage-course.html
Als u betaalt aan de voorkant voor de gehele cursus heb je korting van 40 E per persoon en 50 E per stel, dus je zou moeten betalen alleen 365 E per persoon en 715 per paar. Als om wat voor reden kan je niet komen voor een workshop en je laat ons dat eerder weten, kunt je deze invullen in de volgende cursus. Na afloop van de cursus wordt u geëerd met de School Of Tantra Movement Tantrische Massage Certificate. Het aantal beschikbare plaatsen is op het moment 6, dus zorg er voor de zekerheid voor dat je snel boekt.

Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen. Door de overdracht van (zie rekening nr.aan de linkerkant van de pagina's) bedrag,  je verzekert jouw plek

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1555905988011823/

Breng organische kokosolie en een handdoek als je kan.

AD 3:
Tantrische Massage voor paren workshop

Zelfs ik was hetzelfde, nu echter is het moeilijk me voor te stellen dat ik zou kunnen leven op een manier waarbij massage geen deel uit zou maken van ons sexuale leven en het vrijen. Ongelukkigerwijs maakt, in het leven van de meeste stellen, massage geen deel ervan uit.
Ook als ze wel massage gebruiken is het meestal volledig gescheiden van de schoonheid van het vrijen en is er nauwelijks enige intimiteit bij. Het hoeft zo niet te zijn. Massage kan geweldig zijn als spel, voorspel, spel in het midden tot en met het vrijen.

Beter zelfs, het kan het vrijen zelf zijn. Tantrische massage kan je tot veel hogere extase voeren dan de gemiddelde 5 minuten geslachtsdaad welke uitmond in het verliezen van je energie en te vaak een gevoel van frustratie ....

Veel stellen zeggen dat ze ok zijn en geen tantra nodig hebben. In onze School van Tantra Beweging willen we niet dat je relatie gewoon ok is. We zouden willen dat je uitzonderlijke geliefden wordt en dat de passie tussen jullie voortdurend zal groeien.

In deze workshop wil ik ook een nieuw taal introduceren, over hoe je met elkaar kan communiceren. Het is de ?5 minuten Tantra? methode van Diana Diakova en Martin Heese van TantraZone (C.H.A.I.) uit Kopenhagen.

Deze lichaamstaal kan je een dieper begrijpen van elkaar brengen, over wat jullie kan helpen je beter te verbinden en problemen in je relatie zowel als in het leven in algemeen op te lossen.

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Een stad die voor commercie kiest, verdient het te worden ontregeld

From https://jokekaviaar.nl/ontregeling.html
Of het nu stadsnomaden zijn met caravans, oude bussen, zelfgebouwde huizen en campers, afgewezen en op straat gezette vluchtelingen met een tentenkamp in een park, of krakers die panden onteigenen uit handen van speculanten of op prestige gerichte gemeenten en woningcorportaties; als het aan gemeenten ligt, worden ze allemaal verdreven. De stad uit, uit het zicht.

Welkom projectontwikkelaars, hotelketens, commercie! Welkom topzeilcentrum of ander megalomaan project! Welkom yuppies, nieuwe rijken, patsers en vastgoedtuig! Welkom winkelketens, luxe restaurants, casino's. En vooruit dan maar, hier en daar een broedplaats, maar wel gesubsidieerd en gecontroleerd natuurlijk want kunst, muziek en creativiteit horen dan bij een stad, maar moeten wel zorgvuldig kunnen worden ingekaderd, toegeëigend en vercommercialiseerd ter eer en meerdere glorie van de stad, haar burgemeester en haar stadsbestuur.

Verjaagd worden straatmuzikanten die niet goed genoeg worden bevonden, bestraft de daklozen die in een doos onder een viaduct ligt te pitten. Gecontroleerd worden mensen met een ook maar iets te donkere huidskleur omdat ze wel illegaal zullen zijn of crimineel. Alles wat buiten de norm valt wordt ontmoedigd of ingekapseld, tegen elkaar uitgespeeld en valse beloften gedaan om te voorkomen dat er een beweging ontstaat die in eenheid en diversiteit een vuist weet te maken waar de plannenmakers erg zenuwachtig van worden. Trap je er na al die jaren nóg in, in die spelletjes, dan heb je niet goed opgelet toen in het verleden door onderhandelingen veinzende ambtenaren en zoetgevooisde woorden van burgemeesters op geraffineerde wijze de kiemen van verzet werden gerooid voor het ook maar vrucht kon dragen.
Het is jammer, maar daar trappen nog steeds mensen in. Mensen die zich haasten te distantiëren van anderen omwille van een eigenbelang dat zij daarmee denken te dienen. Dat is niet alleen een dolksteek in de rug van diegenen die zich nog wèl met hand en tand verzetten, die het spelletje wèl doorhebben, maar het is vooral ook oliedom. Je blijft achter zonder een beweging om je te steunen als na veel geblabla de staat je toch laat vallen en er niets anders op zit dan te verhuizen naar Almere, waar je gezellig tussen de PVV stemmers in een slaapwijk kan gaan wonen voor een veel te hoge huurprijs.

In de stad gaat intussen de strijd onverminderd door. Daar doet geen ME met waterkanonnen wat tegen. Daartegen helpt geen traangas en daartegen zijn ook de cellen en knuppels niet bestand: idealen, motivatie, volharding. Onverwoestbaar. Maar je kunt ze wel zomaar zelf zijn kwijtgeraakt wanneer je jezelf opsloot in je atelier of je studio en alleen naar buiten kwam voor het houden van een expositie, het geven van een interview, of het drinken van een kopje koffie met fatsoensrakkers zonder geweten die je gouden bergen beloven. Voor je het weet, herken je de stad niet meer, blijken panden waar je nog wel eens kwam te zijn ontruimd, herkennen je vrienden je niet meer en sta je zomaar ineens in je uppie te doen alsof jij de beweging bent en je weet hoe het hoort: strijd voeren.

Doe mij de straat maar. Niks niet netjes en zeker niet aangeharkt of schoongeveegd. Weg met de geconditioneerde braafheid. Doe mij maar het creeëren zonder daar geld voor te willen hebben, om het zoveel mogelijk te delen, de ideeën, woorden en beelden. Doe mij liever een poëzievoordracht in een kraakpand waar de stroom van een zonnepaneel op het dak komt, waar je de wc met een emmer regenwater die ernaast staat moet doorspoelen en het wc papier in een daarnaast gehangen zak moet doen om te voorkomen dat het ding verstopt. Dat liever dan de gladgestreken podia van het literair elitarisme waar woorden op de weegschaal van fatsoensrakkers en wetshandhavers worden gelegd voor ze mogen worden uitgesproken. Doe mij maar de vriendschap van mensen in kampementen van vluchtelingen of stadsnomaden, geïmproviseerd in eigen beheer, zonder bemoeienis van ambtenaren, zonder controle door politie. Dat liever dan de vriendschap van professoren, wanna-be do-gooders en hulpverleners die het op een akkoordje gooien met een ieder die beweert dat hij of zij het beter weet dan de mensen van de straat. Ja, doe mij maar de straat want die is mooier dan de raadszalen, de achterkamers, het politieke gekonkel. Doe mij maar de barrikaden, het gooien met verfbommen of rottend fruit of (vul maar in), doe mij ook maar de brandende autobanden op een kruispunt, de opengebroken straten en het scanderen "Geef de smeris de straat terug, steen voor steen!". Doe mij dat maar, het is me alles liever dan de handen schudden van hen die de orde willen bewaken, die de regels willen bepalen. Leve de ontregeling.

Het kan op veel manieren. De herkrakers van het Slangenpand in Amsterdam lieten één manier zien van hoe het kan en zes van hen betalen daarvoor nu de prijs van vreemdelingendetentie, de overigen die van een dagvaarding. Zij renden niet weg, zij gaven niet op, en dat zouden meer mensen moeten doen.
Het kan op veel manieren. Dit weekend starten vier dagen van actie voor sociaal centrum De Vloek in Den Haag. Een grote creatieve ontregeling van de stad belooft het te worden. Ook dat is mooi. Vier dagen lang verspreid de Vloek zich over de stad, lopend, fietsend, dansend, spelend, zingend, schreeuwend, lichtgevend en varend.

Het maakt niet uit hóe je het doet, het een sluit het ander niet uit. Maar laten we vooral niet accepteren dat er lieden zijn die van bovenaf regels opstellen en willen handhaven voor huisvesting, creatie, voedselvoorziening, muziek, theater, leefstijl, samenwerking, vrijheid en solidariteit. Niet zij hebben te bepalen waar mensen zich mogen bevinden. Niet zij hebben te bepalen wie er in de samenleving worden geaccepteerd en wie niet. Niet zij hebben te bepalen of het is toegestaan dat mensen over een letterlijke of figuurlijke grens heen gaan die de staat heeft getrokken. Niet zij hebben te bepalen waar mensen wonen, hoe ze daar wonen en hoe ze zelf hun grond bewerken, voedsel verbouwen en dit delen met anderen. Niet zij hebben te bepalen waar er gedanst wordt. Niet zij hebben te bepalen dat kunst alleen kunst is als een of andere multinational er grof voor betaald heeft om het in zijn tuin neer te laten zetten. Niet zij bepalen het theater. Wij bepalen het theater.

Een stad die voor commercie kiest, verdient het te worden ontregeld. In Amsterdam of in Den Haag, ontregeling zou het motto moeten zijn. Letterlijk: ont – regel – ing. Weg met de regels. Weg met de regelmaat en de wetten. Weg met het georganiseerde leven van geboorte tot de dood. Leve de piraterij en de anarchistisch autonome vrijdenkerij. Soms ziet een straat er gewoon een stuk beter uit als er iets onverwachts gebeurt. Smerissen zien er sowieso een stuk beter uit als ze een roze of groen kleurtje aan hun uniform toegevoegd krijgen. IJspaleizen zien er beter uit als ze ontdooien. Burgemeesters zien er een stuk beter uit met een taart in hun gezicht. De stad ziet er een stuk beter uit zonder reclameborden en neonverlichting, zonder camera's en pennelikkende stadswachten. Het leven ziet er een stuk beter uit zonder arbeidsdwang, zonder angst voor arrestatie omdat je geen papieren hebt, zonder bazen die de dienst uitmaken, zonder dat de wekker gaat voor iets anders dan dát waar je zelf voor gekozen hebt. Wij maken zelf wel uit wanneer we actief zijn en wanneer we lui zijn. Ieder op zijn of haar tijd en moment en op zijn of haar manier. De ontregeling, die zit in ons allemaal!

Solidair met de arrestanten van het Slangepand. Solidair met De Vloek en andere vrijplaatsen en échte broedplekken zonder staats- of stadsbemoeienis. Solidair met vluchtelingen, migranten, stadsnomaden, krakers, copyleft creatieven en anticommerciële muzikanten. Ontregel je omgeving en je leven. Steek er een joint bij op, drink er een glas rum bij, of haal je kick uit een frisse duik in de Hofvijver. Alles wat niet mag of niet wordt verwacht, ontregelt. Ontregeling is een state of mind. Het is een begin. Het is een flash mob of een rel. Het is een blokkade of een verboden straatfeest. Het is een speurtocht naar onze eigen informatievoorziening, naar de waarheid die verborgen wordt gehouden. Het is een hek of deur die niet meer open of juist niet meer dicht kan. Het zijn stoplichten die uitvallen. Het is een raads- of bestuursvergadering die verstoord wordt door een fanfare die op volle kracht "There's no business like showbusiness" op de publieke tribune speelt. Got the picture? Ont – regel – ing.

Let's do it.

Joke Kaviaar, 27 maart 2015

How to contact us ?

Here is a link to our most current information regarding classes and other activities http://tantramovement.blogspot.nl/

Other communication:

At the left side of the page http://tantramovement.blogspot.nl/ you'll see a window where you can sign up for our newsletter.

Of course this newsletter is only one of many ways we use to communicate with you. Some have specific areas of interest such as political and environmental activism or the history of our Tantra.  We invite you to check each out and see what interests we share.

1. http://aktywnatantra.blogspot.nl/ Tantra, Love and Activism - our page with a political, environmental and social twist. The Tantra Movement page is mainly to promote our events, while this one is designed to share our thoughts, opinions, and movies and books we find interesting etc.  This is a great page if you would like to have a deeper insight into our goals, ambitions, and dreams.

2. https://www.facebook.com/pages/Tantra-Movement/218745438268319?ref=hl   Our Facebook page is designed to help spread knowledge of tantra in order to bring positive change to ourselves and to the world.Feel free to contribute. We also hope that the Facebook page will encourage open communication and friendship among those experienced in the energy and love of Tantra and those who are just beginning to seek the bliss and joy that comes through Tantra.  The page is for all of us. Together we are stronger.

3.http://www.youtube.com/user/spiritofsquatters This Youtube channel is friendly is friendly to us and Tantra as well as other topics important to us.  You'll find there special Tantra play lists.

 
4. Leaflets and folders - You 'll find our leaflets and brochures in Organic shops, and in some spiritual centres or other public spaces in the Amsterdam area.

6. You can contact us directly:

   
    email mgriks@gmail.com

    facebook https://www.facebook.com/mgriks ('friend' me to receive invitations to all events)

    phone 0(031) 684955749 Please do not leave voicemail -it's better use email, sms or call us again later

And if you happen to see me around and recognize me, please say 'hello' an introduce yourself

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

[Doorbraak Info] Boetebeleid overheid bestempelt bijstandsgerechtigden tot fraudeurs

Artikelen

Overheid maakt met boetesysteem van alle bijstandsgerechtigden fraudeurs

Aanstaande maandag dienen er vijf rechtszaken voor de Centrale Raad van Beroep, de hoogste rechter op het gebied van sociale zekerheidswetten, over de boetes in de nieuwe Participatiewet. De zaken gaan over de vraag of het Boetebesluit van toepassing is, waarin staat vermeld dat de boetes die de overheid oplegt aan bijstandsgerechtigden, gelijk moeten zijn aan het "benadelingsbedrag", het bedrag dat ze te veel ontvangen zouden hebben. Lees verder: http://www.doorbraak.eu/overheid-maakt-met-boetesysteem-van-alle-bijstandsgerechtigden-fraudeurs/#more-23580

--
Voor Zwarte Piet ligt er weer een zwaar najaar in het verschiet!

Als vervolg op de kick off-bijeenkomst van 21 februari vond afgelopen donderdag opnieuw een bijeenkomst plaats om vorm en inhoud te geven aan de strijd tegen Zwarte Piet in 2015, in het bijzonder aan acties tijdens de nationale Sinterklaasintocht in november. Ook deze tweede bijeenkomst was georganiseerd door de vier organisaties die samen Kick Out Zwarte Piet (KOZP) vormen, namelijk Zwarte Piet Niet, Zwarte Piet Is Racisme, Nederland Wordt Beter en New Urban Collective. In een collegezaal van de Vrije Universiteit bespraken naar schatting zeventig mensen met elkaar hoe het verzet tegen de racistische karikatuur kan worden versterkt en op welke manieren men zich daarvoor zou kunnen inzetten. Lees verder: http://www.doorbraak.eu/voor-zwarte-piet-ligt-weer-een-zwaar-najaar-in-het-verschiet/

--
Kno'Ledge: "De strijd tegen Zwarte Piet is een strijd tegen de macht om anderen te vernederen"

12 november 2011, Dordrecht, en 15 november 2014, Gouda: twee data, twee plekken, twee Sinterklaasintochten, twee keer gearresteerd worden. Twee keer wilde Kno'Ledge Cesare zijn mening over Zwarte Piet geven en twee keer werd hij daarom van zijn vrijheid beroofd. In december 2014 werd hem zelfs een beroepsverbod opgelegd. Een gesprek met een van de kartrekkers van de beweging tegen Zwarte Piet. Lees verder: http://www.doorbraak.eu/knoledge-de-strijd-tegen-zwarte-piet-is-een-strijd-tegen-de-macht-om-anderen-te-vernederen/

--
Agenda

28 maart, Den Haag: demonstratie voor het heropenen van het onderzoek naar de dood van Anass Aouragh

Op 28 maart vindt er een demonstratie plaats om te eisen dat het onderzoek naar de dood van de dertienjarige Anass Aouragh moet worden heropend. De actie is ook bedoeld om steun te betuigen aan de familie en vrienden van Anass. Demonstratie. Zaterdag 28 maart. Van 16:00 tot 18:00 uur. Spuiplein, Den Haag. Lees verder: http://www.doorbraak.eu/28-maart-den-haag-demonstratie-voor-het-heropenen-van-het-onderzoek-naar-de-dood-van-anass-aouragh/

--
Nieuws elders

Oeps! Van basisinkomen naar basisarmoede
http://www.doorbraak.eu/oeps-van-basisinkomen-naar-basisarmoede/

Wij zijn Young & United: het gezicht en de stem van de werkende jongeren van nu
http://www.doorbraak.eu/wij-zijn-young-united-het-gezicht-en-de-stem-van-de-werkende-jongeren-van-nu/

Waarom is de universiteit zo wit?
http://www.doorbraak.eu/waarom-is-de-universiteit-zo-wit/

Antwerpse politie arresteert honderden actievoerders
http://www.doorbraak.eu/antwerpse-politie-arresteert-honderden-actievoerders/

Uit de oude doos – Een feministische kritiek op nationalisme
http://www.doorbraak.eu/uit-de-oude-doos-een-feministische-kritiek-op-nationalisme/

Een 'bloemlezing' van racisme in de Lage Landen #Dailyracism
http://www.doorbraak.eu/een-bloemlezing-van-racisme-in-de-lage-landen-dailyracism/

Fotoverslag: creatief protest tegen UKIP-chef Nigel Farage (bij zijn pub)
http://www.doorbraak.eu/fotoverslag-creatief-protest-tegen-ukip-chef-nigel-farage-bij-zijn-pub/

Anti-zionisten en antisemitisme
http://www.doorbraak.eu/anti-zionisten/

Spreek de daders van racisme op de arbeidsmarkt aan, niet de slachtoffers
http://www.doorbraak.eu/spreek-de-daders-van-racisme-op-de-arbeidsmarkt-aan-niet-de-slachtoffers/

Teken de petitie: Belgische Blackface-minister moet ontslag nemen
http://www.doorbraak.eu/teken-de-petitie-belgische-blackface-minister-moet-ontslag-nemen/

Open brief aan burgemeester Van der Laan
http://www.doorbraak.eu/open-brief-aan-burgemeester-van-der-laan/

Ferguson and the Criminalization of American Life
http://www.doorbraak.eu/ferguson-and-the-criminalization-of-american-life/

Tien jaar geleden hetzelfde verhaal: racisme op de arbeidsmarkt
http://www.doorbraak.eu/tien-jaar-geleden-hetzelfde-verhaal-racisme-op-de-arbeidsmarkt/

Privédetectives schaduwen bijstandsmoeder in Hoeksche Waard dag en nacht
http://www.doorbraak.eu/privedetectives-schaduwen-bijstandsmoeder-in-hoeksche-waard-dag-en-nacht/

Kick-Out Zwarte Piet kondigt nationale actie aan voor 1 juli 2015 (video)
http://www.doorbraak.eu/kick-out-zwarte-piet-kondigt-nationale-actie-aan-voor-1-juli-2015-video/

Connecting Sunday(s)

[Nederlandse vertaling beneden]

When:
in Sunday 29.03.2015, 9.00 ~ 13.30

Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Price:
10 Euro per person, 18 per couple, 10 times card only 85 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/1432742390352874/

Recently many people told me that they´re missing the place where they can meet in more loving circumstances than usual.
So here we are:
Connecting Sundays:
The space and time to share love at the deeper level. Mainly through cuddling, hugging eye gazing, tantric communicating, ecstatic dancing without speaking etc...
We though that our new leaflet is fitting perfectly in to the idea ( as other way around ) That´s why we present it below as well - it may change your life even if you would not attend to the events :)

This time at the beginning we would like to start with kundalini yoga from 9.00 till 10.30 then from 10.30 till 13.30 we will continue with the main thing: Everyone may freely chose what will connect us. We, trainers would be around to support you and give you nice tips but realise that this is not a workshop. It´s also not a party but may have elements of both. Intention is that we all would be creators of that space, time, events and energy. Lets see where the love would lead us :)

This time we will share some exercises that are among the most popular used at the tantric workshops ( We use them at our new events: Connecting Sundays ):

Gazing eyes: Look in to each others eyes with as much sympathy, nice energy and love as feels comfortable for both of you. By doing so, we are making a soul connection.

Melting hug ( the opposite of a ¨Donald Duck¨ hug ) is when we are fully connected along the whole length of our bodies. This creates a deep body connection.

Both exercises, when they´re done for longer than 30 seconds, can promote an opening magic in us. Energy is balancing, ¨happy¨ hormones start working for us, so the healing is happening as well.

Tantric communication: one person is only talking, the other person is only listening, then we switch roles. The talking person is talking from the heart, meaning they just say whatever comes to mind. You don´t have to think about the consequences, or what the other person might think about you, etc. Just speak whatever comes up.

The listening person is only listening. The intention is not to respond but to understand and be fully attentive. You choose the subjects, and take equal time for both of you ( I would suggest 2-7 minutes ).

By applying these methods in your life, you may much better solve issues than by arguing. You may get to know not only the partner better, but yourself as well.

Just do it !



[NEDERLANDS Vertaling]

Wanneer:
Op zondag 29.03.15, 9.00 ~ 13.30
Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Prijs:
10 Euro per persoon, 18 per stel, 10 zondagen maar 85 E
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1432742390352874/

De laatste tijd hebben veel mensen me verteld dat ze de plaats missen waar ze elkaar kunnen ontmoeten in liefdevollere omstandigheden dan gebruikelijk.

Dus hier zijn we:

Verbindingszondagen:

De ruimte en tijd om liefde te delen op het diepere niveau. Voornamelijk door knuffelen, omhelzen, elkaar in de ogen staren, tantrische communicatie, extatische dans zonder te praten etc...

We dachten dat onze nieuwe folder perfect bij dit idee past (als andere manier). Dat is waarom we het beneden ook presenteren - het kan je leven veranderen zelfs als je niet bij de evenementen aanwezig bent :)

 

Deze keer willen we beginnen met kundalini yoga van 9.00 tot 10.30. Vervolgens zullen we van 10.30 tot 13.30 doorgaan met het voornaamste: Iedereen mag vrij kiezen wat ons zal verbinden. Wij, trainers, zullen er zijn om jullie te steunen en leuke tips te geven maar realiseer je dat dit geen workshop is. Het is ook geen feest maar kan elementen van beide hebben. De intentie is dat we allemaal scheppers zijn van de ruimte, tijd, evenementen en energie. Laten we zien waar de liefde ons zal leiden :)

Het doel van onze folders is iets meer dan alleen over onze evenementen te verkondigen. Dat is waarom we aan de inhoud ook wat van de meest efficiënte adviezen toevoegen, waardoor je zelfs als je niet onze evenementen bijwoont nog levensveranderende voordelen kunt hebben alleen door het doen, uitproberen van oefeningen die we hier voorstellen.

Deze keer delen we wat oefeningen die tot de meest populair gebruikte oefeningen bij tantrische workshops behoren. (Wij gebruiken ze bij onze nieuwe evenementen: Verbindingszondagen.)

Starende ogen: Kijk elkaar in de ogen met zo veel sympathie, vriendelijke energie en liefde als comfortabel voelt voor jullie beiden. Op die manier maken we de zielsverbinding.

Versmeltingsknuffel (tegenovergestelde van "donald duck" knuffel) is wat gebeurt wanneer we volledig verbonden zijn over de gehele lengte van onze lichamen. Op die manier maak je diepe lichaamsverbinding.

Beide bovenstaande oefeningen openen magie in ons wanneer ze langer dan 30 seconden gedaan worden. Energie balanceert, "gelukkige" hormonen beginnen voor ons te werken, dus de heling vindt ook plaats.

Tantrische communicatie: Slechts één persoon is aan het praten, de andere persoon is alleen aan het luisteren, daarna wisselen we natuurlijk de rollen. De pratende persoon praat vanuit het hart. Dit betekent dat je gewoon zegt wat er maar naar je mond komt. Je hoeft niet na te denken over de gevolgen, over wat de andere persoon van je zal denken etc. etc. ... Spreek gewoon uit wat er opkomt.

De luisterende persoon is alleen aan het luisteren. De intentie is niet te reageren maar te begrijpen en volledig aanwezig te zijn. Je kiest de onderwerpen en krijgt beiden evenveel tijd om te praten (Ik zou voorstellen tussen 2 en 7 minuten).

Door deze methoden toe te passen in je leven kun je problemen veel beter helpen oplossen dan door te redetwisten. Je kunt niet alleen de partner veel beter leren kennen maar ook jezelf.

Doe het gewoon!

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl